अपने iPhone और Android फोन पर स्क्रीन टाइम लिमिट सेट करने के लिए 2019 बेस्ट स्क्रीन टाइम ऐप
"परिश्रम की सीमा काम नहीं कर रही है। हमने इसे केवल सप्ताहांत में ही सेट किया है लेकिन आज (दूसरे दिन चलने के लिए) मैं देख रहा हूं कि मेरी बेटी ने अपनी अनुमत सीमा से अधिक समय के ऑनलाइन समय का प्रबंधन कर लिया है।"
यदि आपके पास एक बच्चा है जो आपके फोन और आप का उपयोग करता हैफोन पर कुछ प्रतिबंध लगाना चाहते हैं, आपको स्क्रीन टाइम ऐप की आवश्यकता है। एक स्क्रीन टाइम ट्रैकर या एक ऐप आपको उस अवधि को निर्दिष्ट करने में मदद करता है जिसके लिए उपयोगकर्ता को आपके डिवाइस का उपयोग करने की अनुमति है। एक बार यह अवधि समाप्त हो जाने पर, उपयोगकर्ता फोन पर किसी भी सुविधा का उपयोग नहीं कर सकेगा।
यदि आपके पास एक iPhone या iPad है, तो आप होंगेस्क्रीन टाइम फीचर से परिचित है जो आपको उस समय को सीमित करने की अनुमति देता है जो एक उपयोगकर्ता फोन की स्क्रीन पर खर्च कर सकता है। जबकि यह सुविधा कई उपयोगकर्ताओं के लिए बढ़िया काम करती है, कुछ उपयोगकर्ताओं को यह शिकायत है कि यह उनके लिए भी काम नहीं करता है। आप एक ऐप से चिपके रहने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि अब आपके उपयोग के लिए कई अन्य स्क्रीन टाइम ऐप उपलब्ध हैं।
आपके आईओएस और एंड्रॉइड फोन पर स्क्रीन समय को सीमित करने के लिए कुछ सर्वश्रेष्ठ एप्लिकेशन निम्नलिखित हैं।
1. Apple का नया स्क्रीन टाइम और ऐप लिमिट फीचर

अगर आप आईओएस डिवाइस जैसे आईफोन या ए का इस्तेमाल करते हैंiPad, आपके पास एक अंतर्निहित ऐप है जिसे स्क्रीन टाइम कहा जाता है। सेटिंग ऐप में स्थित, यह सुविधा आपको यह निर्दिष्ट करने की अनुमति देती है कि आपके डिवाइस पर किन ऐप्स का उपयोग किया जा सकता है और कितने समय तक। अन्य सुविधाओं के टन भी हैं जो आपको अपने डिवाइस के उपयोग पर प्रतिबंध लगाने देते हैं।
आपके लिए स्क्रीन समय की कुछ विशेषताएं हैं:
- डाउनटाइम - यह आपको एक समय निर्दिष्ट करने की अनुमति देता है जिसके दौरान आपका फोन नीचे होगा ताकि आप उससे दूर हों।
- ऐप सीमाएँ - इससे आप अपने डिवाइस पर उपलब्ध ऐप्स पर सीमाएँ निर्धारित कर सकते हैं।
- हमेशा अनुमत ऐप्स - यहां आप उन ऐप्स को चुन सकते हैं जो किसी भी प्रतिबंध की परवाह किए बिना हर समय उपलब्ध होने चाहिए।
- सामग्री अवरुद्ध करना - यह आपको अपने डिवाइस पर किसी भी अनुचित सामग्री को ब्लॉक करने देता है।
रेटिंग: ४/५
सभी में, स्क्रीन समय आपके iOS डिवाइस के उपयोग पर समय प्रतिबंध लगाने में मदद करने के लिए एक अद्भुत विशेषता है।
नोट टिप्स:
सुविधा आपको पासकोड का उपयोग करके प्रमाणित करती हैडिवाइस पर स्क्रीन टाइम सेटिंग्स को बदलने से किसी भी अन्य उपयोगकर्ताओं को रोकता है। यदि आप पाते हैं कि Sceen Time काम नहीं कर रहा है तो आपका बच्चा अभी भी सीमा को अनदेखा कर सकता है, यह संभव है क्योंकि आप स्क्रीन स्क्रीन पासकोड सेट नहीं करते हैं।
यदि आप कभी स्क्रीन टाइम पासकोड भूल जाते हैं, तो आप करेंगेअपने डिवाइस पर स्क्रीन समय सेटिंग्स को बदलने में सक्षम नहीं हैं। यदि आप पहले से ही इस स्थिति में हैं और आपको पता नहीं है कि क्या करना है, तो Tenorshare 4uKey-iTunes बैकअप का उपयोग करें। यह आप जैसे उपयोगकर्ताओं को अपने डिवाइस से स्क्रीन टाइम पासकोड को हटाने की अनुमति देता है ताकि आप सुविधा सेटिंग्स तक पहुंच सकें।
2. हमारा अधिकार

OurPact एक ऑल-इन-वन पेरेंटल कंट्रोल हैसमाधान जो आपको स्क्रीन समय सीमाएं निर्धारित करने में मदद करता है और साथ ही आपको एक ही ऐप से अपने परिवार के सदस्यों का पता लगाने की अनुमति देता है। एप्लिकेशन के बारे में महान बात यह है कि आप किसी भी डिवाइस से सामग्री को ब्लॉक और अनब्लॉक कर सकते हैं, चाहे आप दुनिया में कहीं भी हों।
एप्लिकेशन के कुछ उल्लेख योग्य विशेषताएं हैं:
- निर्धारित स्क्रीन समय।
- सामग्री को मैनुअल ब्लॉक और अनुदान पहुंच।
- 20 उपकरणों के लिए समर्थन।
- एकाधिक ब्लॉक विकल्प।
रेटिंग: ५/५
ऐप आईओएस और एंड्रॉइड डिवाइस दोनों के लिए उपलब्ध है और आप इसे इसकी आधिकारिक वेबसाइट से प्राप्त कर सकते हैं।
3. नेट नानी

नेट नानी नानी की तरह है लेकिन डिजिटल के लिएआपके बच्चों की गतिविधियाँ। एप्लिकेशन आपको अनुचित सामग्री को अवरुद्ध रखने की अनुमति देता है जबकि आपके उपकरणों पर अनब्लॉक की गई अच्छी सामग्री। इस तरह से जो कोई भी आपके फोन का उपयोग करता है उसे केवल वही सामग्री देखने को मिलती है जो उनके लिए उपयुक्त है।
एप्लिकेशन कई सुविधाएँ प्रदान करता है और उनमें से कुछ हैं:
- स्क्रीन समय के लिए प्रबंधन।
- माता पिता द्वारा नियंत्रण।
- अपने उपकरणों को दूरस्थ रूप से एक्सेस करें।
- इंटरनेट पर अनुचित सामग्री को फ़िल्टर करें।
- पोर्न को ब्लॉक करें।
रेटिंग: ३/५
आप एक अभिभावक नियंत्रण समाधान के लिए देख रहे हैं, इस app आप के लिए है। यह आईओएस, एंड्रॉइड, विंडोज और मैक सहित लगभग सभी प्लेटफार्मों के लिए उपलब्ध है।
4. स्क्रीन समय

स्क्रीन टाइम स्टैंड बनाने वाली सुविधाओं में से एकभीड़ से बाहर इसकी पुरस्कृत प्रणाली है। जब आप नियमित स्क्रीन समय सीमा निर्धारित करने के लिए ऐप का उपयोग कर सकते हैं, तो यह आपके बच्चों को आपके डिवाइस के अतिरिक्त उपयोग के साथ पुरस्कृत करने देता है यदि वे कुछ गतिविधियों को पूरा करते हैं।
एप्लिकेशन की मुख्य विशेषताएं हैं:
- नियमित स्क्रीन समय सीमा निर्धारित करें।
- कुछ गतिविधियों के पूरा होने पर इनाम।
- समय सारिणी।
- जांचें कि कौन से ऐप्स सबसे ज्यादा उपयोग किए जाते हैं।
रेटिंग: ४/५
एप्लिकेशन वास्तव में चिकना और आधुनिक है और यह निश्चित रूप से आपको अपने डिवाइस के उपयोग को प्रतिबंधित और मॉनिटर करने में मदद करेगा। यह iPhone और Android उपकरणों के लिए एक अच्छा स्क्रीन टाइम ऐप है।
5. AppDetox

अगर आपको नशे की लत है तो AppDetox एक बेहतरीन उपाय हैलंबे समय तक अपने फ़ोन पर ऐप्स का उपयोग करना। यह आपको कुछ नियम निर्धारित करने देता है जो नियंत्रित करेगा कि आप अपने डिवाइस पर ऐप्स का उपयोग कैसे करते हैं। इस तरह आप अपने स्क्रीन उपयोग से ब्रेक ले सकते हैं और वास्तविक जीवन जी सकते हैं।
एप्लिकेशन के बारे में आपको कुछ सुविधाएँ पसंद आने वाली हैं:
- ऐप उपयोग की जानकारी देखें।
- नियंत्रण एप्लिकेशन विभिन्न नियमों के साथ उपयोग करते हैं।
- आपके द्वारा तोड़े गए नियम देखें।
- कस्टम नियम व्यवहार।
रेटिंग: ३/५
यदि ऐप आपके समय का बहुत अधिक उपभोग कर रहे हैं, तो यह ऐप आपके लिए समस्या का समाधान करेगा। यह वर्तमान में Android उपकरणों के लिए उपलब्ध है।
निष्कर्ष
हमें उम्मीद है कि आपको कुछ अच्छे की हमारी सूची पसंद आएगीएप्लिकेशन आपके iOS और Android उपकरणों पर स्क्रीन समय को सीमित करने के लिए। अब आपके पास उन ऐप्स की एक संकुचित सूची है, जिनका उपयोग आप अपने उपकरणों पर समय सीमा प्रतिबंध लगाने के लिए कर सकते हैं। यदि आप दुर्भाग्य से स्क्रीन टाइम के पासकोड को भूल गए हैं, तो जाएं और 4uKey-iTunes बैकअप का प्रयास करें।